愛子就是一個近視高達700度的四眼田雞
在跟老公交往時，我是不拔隱形眼睛，會帶著洗澡的那種
但自從懷孕之後，我發現眼睛好容易乾
隱形眼鏡根本帶不上去
尤其是愛子的工作，是手工藝居多，其實真的很吃力
工作到一半一定要點眼藥水，所以我有超多眼藥水
懷孕之後發現這個狀況更明顯，也影響到我的生活
所以就開始尋尋覓覓保養眼睛的方法
某天早上起床的紅眼照....是還沒到血輪眼
但就覺得卡卡不舒服，如果已經到血輪眼，請去看醫生，那應該是細菌感染了...。
點完眼藥水之後，就比較好
但血管很多，這好像是長期戴隱形眼鏡，眼睛缺氧
眼睛在抗議，血管增生
這就要多休息，不要再戴隱形眼鏡了～～
眼睛不舒服，最重要的其實就是「休息+適度保養」
真的很嚴重，再次聲明「去看醫生」
眼睛是你自己的，請愛惜
【分享我用的眼藥水】
我有發現，這4罐都是樂敦的眼藥水，其實都是陸續出國或朋友送的
畢竟去日本，沒買眼藥水，好像沒去過日本
左上黃蓋藍罐航海王款：非常涼爽，配戴隱形眼鏡我不會用，點完需要閉眼休息的那一種，因為涼到不行，但用完真的是滿舒服的，包裝看著也可愛
藍色蓋子+透明瓶身&史萊姆款：無感，點了也沒有太大感覺，所以應該是會很多人拿來每天點，想到就點
粉色：點完很舒服，一開始一樣沒有感覺，但點完2分鐘後，有一種微微涼舒適感，不需要到閉眼休息，總之就是很舒服，這款粉色的樂敦Lycee眼藥水，是有問過醫生，懷孕可以用的，所以孕媽咪可以安心使用
【護眼運動、按摩】
其實我喜歡下班做一些眼周旁邊的按摩
一開始我是找老公幫我按摩，想說可以夫妻甜蜜一下
但這根本是錯誤的觀念
老公根本就是....來亂的
所以乾脆我自己來，大部分我都是上完眼霜之後做保養
之後我發現巴黎萊雅這一罐眼周保養
他的冰珠是可以滾動的，所以非常適合拿來做眼周的按摩
可能大家買來都是為了要緊實眼周，可是我自己是使用過後覺得
拿來按摩好舒服，細紋的部分就....
在官方網站他有教你如何使用這個冰珠做按摩
Step 1：點，輕點眼部四周
Step 2：壓，點對點按摩眼部周圍穴道
Step 3：提，三效冰珠按摩眼部
其實就是點壓提，他有一點點微微的酵母味
用起來會有一點冰冰涼涼的，所以還滿舒服的
我自己是會看眼睛穴道配合按摩
【我常吃的葉黃素─紐萊特視維他】
其實我試過不同種葉黃素
但我前面有提到，我眼睛很容易乾，所以其實我不是只有吃葉黃素保養
我也有吃EPA魚油，真的有明顯改善
兩個孕期都可以補充，只是魚油懷孕後期就要停吃
他出新的包裝，大家可去看我的開箱文分享
懷孕哺乳眼睛乾、癢推薦葉黃素【紐萊特視維他+DHA魚油】
再來就是我自己在公司也會泡菊花枸杞茶
加紅棗泡起來甜甜滿好喝的
方法很簡單
1.準備材料：枸杞、菊花
2.各一匙
枸杞賣場都有賣，菊花我是在中藥行買的
因為紅棗喝完了，不然加紅棗會更好喝
3.沖熱水
我喜歡喝熱的，所以我會衝在保溫瓶裡，想喝在倒出來
泡久他顏色會比較深，味道也會比較重
放在辦公室喝～很舒服～
以上就是我的孕期護眼保養大全
其實不管是懷孕還是哺乳，大人還是小孩
在這3C氾濫的時代，眼睛保養真的很重要呀！！
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