懷孕後期的腳抽筋...

懷孕進入到後期～寶寶開始瘋狂的胎動
最可怕的是懷孕後期的抽筋
那種睡覺睡到一半突然抽筋的感覺
真的是會瞬間毆打枕邊人
幸好老公都會幫我按摩
不然我可能真的會被他氣死

一個巨星的誕生─女神卡卡好美～

愛子昨天跟老公一起去電影院約會
看的是這部「一個巨星的誕生」
其實一開始就覺得在電影院聽到女神卡卡唱歌一定很震撼
真的是這樣沒錯

但...看電影看到一半突然有一種不祥的預感
轉頭問老公
這該不會是悲劇吧！

還真的是不祥的預感
但整齣電影，真的是很好看
音樂很好聽，女神卡卡神美

最後面的歌～
可以說是讓大家大崩潰的畫面～
很值得到電影院看～非常好看！
到現在電影裡面的歌還是一直在我耳邊重播～

懷孕便秘可以用浣腸嗎？

答案是不行

因為浣腸/灌腸是會刺激宮縮的，孕婦是不能使用的
所以醫生才會開軟便劑
如果真的便秘的很嚴重倒是可以試看看黑棗或是一些酵素、益生菌來改善
但真的很不推薦用浣腸、灌腸的方式唷～

便祕亂用藥恐早產　解便8法少負擔

郭安妮醫師提醒，準備要或正在懷孕的女性，平常就應該好好保養腸道，多喝水、多吃高纖食物、規律運動、放鬆心情，且適度攝取好菌維持腸道正常蠕動，才不會因為便祕的問題，影響到懷孕期間自身與胎兒的健康狀況。

至於藥物部分，醫師提醒，若懷孕前已經有便祕症狀，且過度使用軟便劑或使用浣腸來排便，久了就會影響大腸及直腸的蠕動功能；若懷孕期間持續使用幫助排便藥，恐會誘發子宮收縮，增加早產風險，建議尋求醫師開立適合孕婦使用的藥物，千萬別自行使用。
資料來源：華人健康網

愛子媽咪孕期便秘小法寶
解祕人生-懷孕便祕走開

回憶。沙巴蜜月旅行

整理手機相簿時看到沙巴的照片
覺得好懷念，甜蜜蜜的蜜月旅行
老公根本把我當成小公主再捧
因為這趟蜜月旅行之後，沒多久竟然又去了新加坡
他說新加坡是生寶寶之旅(噗)

孕媽咪愛子。需要垃圾食物滋補我的身、心、靈

此篇記錄愛子懷孕期間所吃的垃圾食物

請各位孕媽咪，不要模仿

好愛好愛薯條，一定要粗的薯條

好好吃的瑪格麗特pizza真的好好吃，餅皮酥酥的，看到照片想再吃一次

台中浪浪別哭。以領養代替購買

當你的人生過的太認真
那些隨便跟你應對的人
就會顯得很欠揍

但如果是這些狗狗們
才不會這樣
所以愛子最喜歡狗狗了

看到這些狗狗們找到自己的家
真的很開心

店裡面很溫馨

最重要的當然還有裡面的狗狗們
超可愛的學姊
一直很想出去外面玩

希望各位愛狗、愛貓的人
都可以以領養代替購買
讓愛不流浪。

情人節大餐。老公愛的義大利麵與燙豬肉片

這是我的情人節大餐
老公說：看我對你很好吧
想說你想吃豬排
所以水煮豬肉給你吃

雖然翻白眼，但真的很好吃
老公的廚藝真的很讚
不得不誇獎他，這樣他才會繼續煮下去
所以吃的時候要一直發出驚呼的聲音「好好吃」、「真的好好吃」
各位媽咪，請學起來
不管是不是情人節，還是情侶、老夫老妻
時時感謝另一半、甜言蜜語都很重要的！

尤其是最近看到大S跟汪小菲在大陸的綜藝節目相處
雖然很多人說他們很假阿、演戲阿之類的
我自己覺得演戲不演戲就看你怎麼看
但是，這種夫妻之間的相處之道
不是最根本的嗎？
在台灣，太多太多言語暴力，XX娘是比較嚴重的
之前跟老公逛完家樂福在等紅綠燈，一個老先生牽著兒子對著消失一段時間突然出現的阿嬤大罵三字經，並說你手機是拿來做什麼的
雖然我不知道，是不是因為什麼原因讓老先生找不到太太而失控發飆
但是...我馬上轉頭跟我老公說，你敢這樣對我我們直接說掰掰

這是比較誇張的

再來另外一種就是不耐煩的，因為生活久了、相處久了
基本該有的尊重也沒了，跟朋友一起出去玩
另外一對夫妻，因為找不到路，天氣又熱講話態度很差

這也會讓我跟老公常常思考
我們之間的相處到底要怎麼做，才會達到最佳水平

我們都有共識，就是要互相尊重、愛護對方
希望各位夫妻都能甜甜蜜蜜。